Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.

اللياقة البدنية

بقلم / د. نرمين شمسفبراير 14, 2020
0 2٬745

الأُسس العلمية لاختيار الرياضة المناسبة لعمر الطفل

طفلك جسمه نحيف، ومجهوده ضعيف؟…..تريدين إشراكه في لعبة رياضية تبني جسمه في سن صغيرة لينمو بجسم رياضي، وصحة قوية؟…لكنك لا…
أكمل القراءة »
بقلم / د. نرمين شمسفبراير 9, 2020
0 1٬153

تغذية الطفل الرياضي – أهم النصائح حول التغذية المناسبة لطفلك الرياضي

تغذية الطفل الرياضي ..لديك طفل رياضي مواظب على تمرين رياضة معينة؟…إذا عليك الاهتمام بنظامه الغذائي؛ فاحتياجه للعناصر الغذائية والطاقة أكثر…
أكمل القراءة »