هل تتخيلي أنه قد مضى 5 أسابيع بالكامل؟ 5 أسابيع وكان رحمك مأوى مثالي لنمو هذا الصغير، الآن ومع بداية الاسبوع السادس من الحمل تحول جنينك من مجرد نقطة دم لا تكاد ترى بالعين المجردة إلى جنين صغير في حجم حبة البازلاء. هذا الاسبوع مميز للغاية ففيه يشهد الجنين نموا سريعا وملحوظ، ويمكن فيه سماع دقات قلب صغيرك بوضوح فدعينا نتابع أهم التطورات في نمو الجنين في هذا الأسبوع.
فحص الجنين بالسونار خلال الاسبوع السادس من الحمل
تهانينا يمكنك الآن رؤية جنينك بواسطة السونار البطني (الموجات فوق الصوتية على البطن) كما يمكنك الاستماع إلى نبضاته، والتي تتراوح بين 100:140 نبضة في الدقيقة.
كيف ينمو الجنين خلال الأسبوع السادس من الحمل
يعد الاسبوع السادس من الحمل من أهم مراحل النمو التي يمر بها الجنين، حيث أن في هذا الأسبوع من الحمل تبدأ أعضاء الجنين في التطور بشكل كبير وإليكم مراحل النمو التي يمر بها الجنين في الأسبوع السادس:
- يبدأ حجم الجنين في النمو في بداية الأسبوع السادس بوضوح لذلك يمكن رؤيته من خلال الموجات الفوق صوتية.
- حيث يكون الجنين في هذه المرحلة في حجم ربع بوصة ما يعادل حجم حبات العدس.
- يشهد الجنين تطور كبير في الدماغ حيث تبدأ القشرة الدماغية في مرحلة التكوين وكذلك تبدأ الخلايا العصبية في التطور.
- يتطور نمو القلب ويبدأ في تكوين الغرف التي يتكون منها القلب ومن ثم يبدأ في مرحلة ضخ الدم لباقي أعضاء الجسم.
- تبدأ الكليتين في النمو ومن ثم الاكتمال لكي تبدأ في العمل.
- كما يبدأ الجهاز الهضمي في العمل أيضًا نتيجة التطور الكبير في مراحل النمو التي يمر بها في هذا الأسبوع وينتج العصارة المعدية.
- بالإضافة إلى نمو الأذنين بصورة واضحة في هذا الأسبوع وكذلك تنمو الغدد اللعابية داخل جسم الجنين في هذا الأسبوع.
- يبدأ الجنين في التنفس نتيجة نمو الحجاب الحاجز بشكل طبيعي.
- يتطور نمو الجنين وتظهر العينين في الوجه ولكن لم يري بعد نتيجة عدم فتح العينين.
- يبدأ فك الجنين في التكوين وكذلك اللثة مع نمو البراعم المسئولة عن ظهور الأسنان فيما بعد.
- يتطور نمو الأطراف العلوية وتبدأ أصابع اليد في الظهور.
- يمكن سماع نبض الجنين في الأسبوع السادس من الحمل بالسونار.
كم يبلغ حجم الجنين في الاسبوع السادس من الحمل
- جنينك الآن في حجم حبة البازلاء. أي ما يعادل حوالي بين 2 إلى 5 ملم.
- كما يعادل وزن الجنين في هذا الأسبوع ما يقارب ربع بوصة مع ملاحظة زيادة وزن وحجم الجنين بسرعة شديدة
- تتراوح نبضات قلب الجنين في الأسبوع السادس بين 100 إلى 140 نبضة خلال الدقيقة الواحدة.
تغيرات جسمك اثناء الحمل في الأسبوع السادس
لا جديد، حيث تتشابه أعراض هذا الأسبوع كثيرا مع الأسبوع الخامس إلا في تغيرات بسيطة جدا متعلقة بالثدي، مثل:
- تغير لون الحلمة بصورة كبيرة إلى اللون الداكن.
- الشعور بليونة شديدة في الثديين وأيضًا انتصاب حلمة الثدي.
- وضوح الأوعية الدموية التي يحتوي عليها الثدي ورؤيتها من خلال الجلد.
- زيادة ملحوظة في حجم الثدي وبروز الحلمة.
- الشعور بثقل شديد في الثدي وظهور بثور صغيرة للغاية حول الحلمة.
- التعرض لتغير كبير داخل عنق الرحم.
اعراض الحمل في الاسبوع السادس
توجد بعض الأعراض التي تشعر بها الحامل مع بداية الحمل، لكن مع بداية الحامل الاسبوع السادس من الحمل تشعر الحامل بالعديد من الأعراض الأخرى وهي:
- تزيد رغبة الحامل في القيء بالإضافة إلى زيادة الشعور بالغثيان في الأسبوع السادس بصورة كبيرة. وترجع هذه الرغبة إلى ارتفاع معدلات هرمون (BETA-HCG) الذي يفرز من الجسم الأصفر بصورة كبيرة فتتراوح نسبته في هذا الأسبوع بين 1080 إلى 56500 وهي نسبة مرتفعة جدا مقارنة بالأسابيع الخمسة الماضية.
- الإصابة بحالة من عسر الهضم والشعور بحرقة شديدة في المعدة نتيجة زيادة هرمون البروجسترون.
- الشعور بتقلب شديد في الحالة المزاجية نتيجة التطور الشديد في حجم الجنين وكذلك الشعور بالتعب بالرغم من الراحة لفترات طويلة.
- التغير الكبير في حجم الثديين حيث يزيد في النمو وفي بعض الحالات تعاني الحامل من تورم في الثديين.
- الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة وكذلك الشعور بألم في الرأس ولكنه غير شديد.
- الرغبة المتكررة في التبول.
- لابد من الانتباه إلى أن الأعراض تختلف من حالة إلى أخرى.
حجم بطن الحامل في الاسبوع السادس
تحرص الحامل في الاسبوع السادس من الحمل على التعرف على شكل البطن في هذه الفترة من الحمل، حيث تحرص على التعرف على جميع التغيرات التي تحدث لها في الأسبوع السادس من الحمل لذلك نقدم الآتي:
- في البداية يعد الأسبوع السادس من الحمل بداية تغير حجم البطن حيث يتوسع حجم البطن بقدر حجم البازلاء.
- حيث أن الجنين في هذه الفترة يزيد في النمو قليلاً.
- لذلك لا تزيد البطن في هذه المرحلة بمعدلات كبيرة نظرًا؛ لصغر حجم الجنين.
- نتيجة لذلك قد لا تلاحظ الحامل في الأسبوع السادس بتغير ملحوظ في حجم البطن.
النصائح العامة للحامل في الاسبوع السادس
هناك العديد من الإرشادات التي يجب على الحامل في الاسبوع السادس من الحمل التعرف عليها، بالإضافة إلى وجود العديد من الأشياء التي يجب تجنبها في هذا الأسبوع وإليكم النصائح:
- تجنب تناول الوجبات الدسمة وتناول الوجبات الخفيفة بصورة متفرقة.
- يجب الحرص على عدم بذل الكثير من المجهود والراحة لفترة مناسبة خلال اليوم.
- لابد من تجنب الإصابة بالتهابات في منطقة المسالك البولية.
- التأكد من وصول اللحوم إلى مرحلة النضج الكامل قبل تناولها والبعد عن تناول البيض والألبان الغير مبسترة.
- يجب تجنب صبغات الشعر في الأسبوع السادس حيث يقوم الجسم بامتصاص المواد الكيميائية وبالتالي تؤثر بشكل سلبي على الجنين.
- احرصي على تناول فيتامين B6 حيث تدعم عملية التذوق وتقلل من الشعور المستمر بالغثيان.
- أيضًا احرصي على ممارسة بعض الرياضات الخفيفة والمناسبة للحمل، كالمشي لمدة نصف ساعة يوميا.
- الإكثار من شرب المياه.
- عند الشعور بألم البطن في الأسبوع السادس من الحمل لابد من استشارة الطبيب المعالج على الفور.
أطعمة مهمة في الاسبوع السادس من الحمل
- احرصي على تناول وجبات غنية بالفوليك أسيد، كالفول والعدس والأفوكادو لأنه يساعد على النمو العصبي للجنين( تكون المخ والحبل الشوكي)
- الأطعمة الغنية بالحديد كالتفاح والسبانخ. يفضل تناول الحديد في هيئة أقراص لكن بعد استشارة الطبيب لان أقراص الحديد قد تؤدي إلى الإمساك.
الممنوعات في الاسبوع السادس من الحمل
- التدخين والكحوليات أو حتى التدخين السلبي بالتواجد في مكان يحتوي على سجائر لما تسببه من تشوهات في الأجنة
- الكافيين كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية
- الأسماك التي تحتوي على نسب عالية من الزئبق
- اللحوم غير المطبوخة كاللانشون والبسطرمة
- الأطعمة المالحة جدا هرمونات الحمل بطبيعة الحال تساعد على حبس الماء والأملاح مما يسبب حبس الماء في الجسم وتورم القدمين، كما أن الأطعمة المالحة قد تسبب تسمم الحمل
- الألبان غير المبسترة لأنها تحتوي على بكتيريا ضارة قد تؤذي الجنين.
- يفضل تجنب التمر في الشهور الأولى لأنه يعزز انقباضات الرحم.
حقيبة مشترياتك في الاسبوع السادس
لا تحتاجين الآن سوى بعض الملابس القطنية المريحة لتساعدك على الاسترخاء وحمالة صدر قطنية لتوائم الزيادة والتغير المستمر في حجم الثديين. إن كانت لديك هذه الملابس من الاسبوع السابق فاسترخ هذا الأسبوع ولا داعي للتسوق.
يمكنك قراءة كل ما يخص المرأة والحمل والطفل من خلال مدونة دكتور ماما
المصادر:
